500KB 照片會不會太模糊，被退件？

一般大頭照、證件照壓到 500KB 通常還很清楚，因為畫面單純、像素也不需要很多。壓完放大看臉部是否清楚；如果被退件，也常是格式、像素或背景不符，不一定是 500KB 造成的。

報名網站說 500KB，我壓到 499KB 可以嗎？

網站可能用 1000 或 1024 計算 KB，邊界值有風險。建議留一點緩衝，例如壓到 450–480KB 左右，就不用擔心算法差異。

簡章寫「最小 300KB」也要符合嗎？

有些系統同時有下限與上限。結果比下限還小，代表像素太少或品質太低；只把壓縮目標調高不一定會讓檔案變大，要在規定範圍內改用較大的像素尺寸或較高的品質重新輸出，再確認大小落在範圍內。

照片是 HEIC 可以上傳嗎？

多數報名系統只收 JPG（有時也收 PNG）。上傳前先轉成 JPG，再壓到 500KB 以下最保險。

報名照片要小於 500KB，手機怎麼縮小？

報名照片常同時規定「500KB 以下、指定像素、JPG 格式」。先看懂這三個條件，再用 iPhone 內建功能或 PassSize 把照片縮到 500KB 以內、尺寸也符合。

本文提到的 PassSize 目前審核中・即將上架，還不能下載。上架前可以先用文中的內建方法，上架後這裡會換成下載連結。

快速回答

報名照片的規定通常有三個：檔案大小（例如 500KB 以下）、像素尺寸（例如寬 600 × 高 800）和格式（多半是 JPG）。iPhone 沒有「壓到 500KB」的內建按鈕，免費做法是先裁成規定比例，再用 iOS 26 起的**「預覽」App** 調整到規定像素、輸出成 JPEG 並用「大小」滑桿調小，最後到「檔案」App 確認低於 500KB。想直接指定目標，可以用能設定大小的 App，例如 PassSize：選照片 → 目標設 500KB、需要時限制長寬 → 儲存，在手機上處理，不用上傳到壓縮網站。

適用版本與截圖說明

本文的「預覽」方法適用 iOS 26；iOS 18 可以使用捷徑。按鈕名稱可能隨系統小版本改變。
PassSize 專案最低需求為 iOS 18，目前仍在審核中，不能下載。下方是開發版實際介面截圖，使用示例檔案展示操作位置，並非這次測試結果。
送件請使用輸出的副本，保留原始檔；裁切、轉格式與壓縮後都要重新核對大小。

報名照片通常有哪些規定？

各單位要求不同，一定以簡章為準，但常見的條件大概是這幾種：

大小上限：500KB、1MB、2MB 最常見，偶爾也有「不得小於 ○○KB」的下限。
像素尺寸：例如「寬 600、高 800 像素」或「至少 413×531」，有時只規定比例（例如 3:4）。
格式：JPG／JPEG 最常見，有些也收 PNG；HEIC 常常不收。
內容：近期正面、白色或淺色背景、不能過度修圖、臉部清楚。

要注意「大小」和「尺寸」是兩回事：大小是檔案有幾 KB，尺寸是照片有幾個像素。兩者的關係可以看〈照片尺寸 1200×1200 是什麼意思？〉。

為什麼手機照片常常超過 500KB？

iPhone 拍的照片通常是 1200 萬像素以上，一張常有 2–5MB，往往是 500KB 的好幾倍。好消息是報名照片多半只需要幾百 × 幾百像素，先把尺寸縮到規定大小，檔案自然就小很多，再微調 JPEG 品質就能壓進 500KB。

方法一：用 iPhone 內建功能湊出來

裁切：「照片」App → 打開照片 → 「編輯」→ 裁切，把多餘背景裁掉、調成簡章要求的比例（例如 3:4）。像素變少，檔案也會變小，但無法精準控制 KB 數。
「預覽」App（iOS 26 起）：先在「照片」分享 →「儲存到檔案」，再用「預覽」打開，點「更多」→「調整大小」設定像素；接著從檔名旁的選單點「輸出」，選 JPEG 並用「大小」滑桿降低檔案大小。可以調，但要自己反覆確認是否低於 500KB。
「捷徑」App：把縮圖和轉 JPEG 做成捷徑，適合常常要處理的人，設定方式見〈怎麼用 iPhone 捷徑批次縮小照片？〉。

內建方法免費，只是常要試好幾次。不知道結果是幾 KB 的話，可以到「檔案」App 長按檔案 →「取得資訊」看大小。

方法二：用 PassSize 直接壓到 500KB

PassSize 是為「上傳有大小限制」設計的 App，報名情境剛好用得到：

目標直接選 500KB，或輸入自訂大小（例如保守一點設 450KB）。
在不超過目標的前提下找可用的最高品質，不用自己猜；目標以 1000 進位計算並保留約 2% 緩衝。
可以限制長寬，例如 600×800，限制最大像素；指定精確寬高時要先裁成正確比例。
HEIC 可以順便轉成 JPG。
壓縮在手機上處理，證件照不用上傳到壓縮網站。
如果還是壓不到目標，App 會提示有幾個檔案仍超過，建議縮小尺寸或調整目標。

也可以直接輸入「500kb」「600x800 轉 JPG」這類文字，App 會看懂你的限制。操作步驟如下。

各方法比較

方法	能指定 500KB	能設定像素	會上傳照片	費用
照片 App 裁切	否	只能靠裁切	否	免費
「預覽」App 調整大小＋輸出	否（用滑桿試）	可以	否	免費（iOS 26 起）
線上壓縮網站	部分可以	視網站而定	會	多為免費＋廣告
PassSize	可以	可以	否	免費 5 次，之後 NT$60 一次買斷

想多比較幾種工具，可以看〈壓縮圖片去哪裡壓比較好？〉。

小提醒：壓完先放大看一下臉部和背景，再對照簡章逐條確認「大小、像素、格式」。很多退件是因為上傳成 HEIC 或像素不對，而不是檔案太大。

我們實際測到的結果

2026-10-08 在 iPhone 16 Pro 模擬器、iOS 18.4，使用 PassSize 原有 ImageProcessor 壓縮引擎測試。輸入是固定種子產生的漸層加雜訊 JPEG，4032×3024、3,632,702 bytes，不是實際拍攝的人像。

目標	實際輸出	輸出像素	是否達標
2MB（2,000,000 bytes）	1,938,809 bytes（約 1.94MB）	4032×3024	是
500KB（500,000 bytes）	489,408 bytes（約 489KB）	1933×1450	是

同一張測試圖壓到 2MB 時保留了原始像素；壓到 500KB 時縮小了尺寸。這說明達到容量限制不代表保留原始解析度，有指定像素的簡章仍要另行核對。這是引擎測試，不是實機完整送件測試，也沒有測臉部或文字清晰度，不能推論每張照片都有相同結果。現有 7 項引擎測試也全部通過；無效的 JPG 輸入被正確拒絕。